also meint ihr bios flash ist nötig?
wenn ja, hat jemand nen link für wirklich gute anleitung. denn so ein flash ist ja nicht ganz ungefährlich! 

wär gut wenn foxconn ein flashtool anbieten würde, aber versuchs mal hiermit:

Link1

oder Link2

also es gibt von foxconn so ein liveupdate heißt es glaub ich....aber ist das denn die bessere variante?
wazu ratet ihr?
Standard über diskettenlaufwerk oder eher die software?

ich hab zwar leider keine antwort bekommen, aber hab nun einfach das update über die software gemacht. das hat auch funktioniert und habe nun wie mullmanu gesagt hat. den multi gesenkt und jetzt läuft alles weitestgehend stabil bei 320 Mhz. was mache ich nun?
der referenztakt scheint es nicht zu sein aber das anheben der northbrisge spannung hat auch nicht gebracht?  ???

So,
ich schließe den thread jetzt quasi selbst. mein problem ist mittlerweile gelöst. und für alle die das gleiche problem wie ich haben - nämlich ein schnelles ende beim übertakten, wo auch keine spannungserhöhungen was bringen - kein eine lösung ein bios-update sein. bei mir sind alle probleme plötzlich verschwunden, als ich ein update gemacht habe.

ich nun die cpu (e6300) ganz locker und ohne jeglicher spannungserhöhungen von cpu ram oder northbridge auf 2,7 Ghz laufen. und da scheint noch nicht schluss zu sein. es war allerdings ein neuer cpu kühler nötig. ich hab den arctic freezer pro 7 rev. 2 genommen und kann den für den preis auch nur empfehlen.

vielleicht hilft der beitrag ja noch anderen mit problemen.
gruß myself