Thunderbird Fehlermeldung

Wer kann mir bitte helfen.
webse
Diese Nachricht wurde automatisch erstellt.

Eine E-Mail, die Sie geschickt haben, konnte nicht an alle
Empfaenger zugestellt werden.

Unten finden Sie die Adresse(n), die nicht zugestellt werden konnte(n)
und die Begruendung des kontaktierten Mailservers.

Sie haben die E-Mail ueber unser altes, ungesichertes Mail-Relay
geschickt. Wenn die E-Mail aufgrund von RBL-Eintraegen (z. B.
http://mail-abuse.org/) zurueckgewiesen wurde, verwenden Sie bitte
unsere SMTP-Authentifizierung. Informationen, wie Sie Ihr
Mail-Programm umstellen muessen, finden Sie in den FAQs oder
kontaktieren Sie den technischen Support.

Diese Meldung kommt seit heute, obwohl ich nichts geändert hatte.
Deshalb hatte ich den TB auch neu aufgesetzt, Meldung kommt trotzdem. Weiss nicht, wo ich das Einstellen soll. Der "Support" ist leider auf English, änd mei Englisch was not so gut  ;DD Weiss, bzw. kann nicht erkennen, wohin ich diese Fehlermeldung schicken kann. Habe auch bei den "Kontoeinstellungen"-Servereinstellungen-Erweitert auf SMTP und ok geklickt, das ist aber nichts passiert. Wenn ich "Sichere Auth... " verwende, wählt sich das programm einen Wolf. Auch habe ich bei "Postausgangsserver Smtp" SMTP sowieso schon stehe, verstehe diese Meldung einfach nicht.  Tja, und nun weiss ich nicht mehr weiter
Danke für eine Antwort
webse