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Also, du brauchst erst mal ein Mikrofon zum Aufnehmen und viel Zeit zum Probieren :-)
Dann musst du erstmal die Sprache aufnehmen, gibt es unter den Windows-Programmen noch den "Audiorekorder"? Oder besser, ich hatte früher mal die Shareware "Cool Edit". Damit kannst du dann auch aufnehmen.
Dann brauchst du meist auch die Musik als WAV-Datei, ich mach das immer schnell mit WinAMP. Siehe auch hier: http://www.computerhilfen.de/tipps_programme.php3
Und dann musst du die verschiedenen Spuren noch zusammen mischen, dabei kannst du dann auch die Lautstärke anpassen. Ich hatte das früher mit einem Programm gemacht, das meinem CD-Brenner beilag,Magix Music Creator oder so.
Vielleicht geht das auch mit dem Windows Movie Maker, du musst dann halt nur als Audio exportieren.
Das ganze sollte ein WAVE (.wav) Datei ergeben, die du dann mit jedem Brenn-Programm so brennen kannst, dass sie in jedem CD-Player läuft (als AudioCD oder CDDA)