PC ABGESTÜRZT;DATEN Verloren gegangen

mein Pc ist aus unerklärlichne Gründen abgestürzt,vorher ein Spiel gespielt und mittendrin hängengeblieben,da ging nichts mehr.nach einer ganzen Weile konnte ich dann über System Rescovery irgendwie den computer neu starten, das programm versicherte kein Datenverlust..darauf folgte eine komplette NEUSTARTUNG des PC..fast alle meine installierten Programme waren auf Desktop sichtbar..aber meine Daten, Dokumente und Bilder sowie Musik waren weg..ich habe sie dann gesucht und über einen Datensicherungsprogramm von Windowas XP "gefunden" aber ich konnte sie nicht kopieren, ZUGRIFF Verweigert,aber sie wurden angezeigt, mittlerweile habe ich sie alle gefunden über mehrere Umwege, sie werden angezeigt über SUCHPROGRAMM ABER einige Ordner sind leer und andere können nicht geöffnet werden....WIE KANN ICH DIESE DATEN RETTEN???WIEDERHERSTELLEN??? bin Pc anfänger