Hallo!
1. Auch ich finde es grob fahrlässig, wie hier empfohlen wird, ein nicht supportetes Betriebssystem bedenkenlos weiter zu benutzen. Da predigt man sich jahrein jahraus die Finger wund, dass die Leute immer schön ihre Updates aufspielen sollen und dann wird das hier alles ad absurdum geführt.
Ich kann der Threadstarterin auch nur raten, ein unterstütztes OS aufzuspielen, egal ob Windows oder Linux, und vor allem nicht auf verantwortungslose Ratschläge zu hören. Hinterher hilft dir keiner von denen, wenns dich erwischt hat.
2.
Im Prinzip sollte so gut wie jeder PC mit Ubuntu klarkommen, auch (und speziell) mit älterer Hardware.
Ich weiß nicht, woher dieses nicht auszurottende, aber trotzdem komplett falsche Urteil kommt. Ein aktuelles Ubuntu mit einem auf Gnome3 basierenden Desktop (Ubuntustandard, Ubuntu-Gnome) oder der KDE Oberfläche (Kubuntu) ist für ältere/schwächere Hardware genau so wenig geeignet, wie ein neueres Windows. Allenfalls die ressourcenschonenden Oberflächen wie xfce (Xubuntu) oder lxde (Lubuntu), sind da gut geeignet. Aber wenn die CPU schon nicht mehr PAE-fähig ist, dann gibts auch damit Probleme.
Gruß