Internetverbindung - Download zu niedrig .

Teste die Downloadrate mit einem TuneUp-freien System, z.B. einem Linux-Live-System, das Du ohne Installation von der CD/DVD aus starten kannst (Ubuntu, Knoppix,...).
Auch ruhig mal tagsüber in der "kritischen Zeit". 

Ich verstehe das jetzt so daß ich mein System neu machen sollte und dann vcn der CD laufen lassen soll.

Aber es läuft doch morgens alles super. da habe ich keine Probleme.

Nein, sollst Du nicht.
Ich würde nur mal ein anderes Betriebssystem ausprobieren, nicht installieren:
http://de.wikipedia.org/wiki/Live-System

Ansonsten kannst Du Dich auch gleich an Deinen Provider wenden, der ja die Verbindung zu verschiedenen Tageszeiten mal messen könnte.

Ich freue mich ja über jeden Tip  aber ich messe doch selbst den ganzen Tag mit dem Speedmesser  den vollen speed mit 10 000


Ich versteh das nicht .

Aber das nützt nichts, wenn die unterschiedliche Verbindungsgeschwindigkeit aufgrund einer Konfiguration beim Provider zustande kommt.
Daher würde ich Fehler bei mir ausschließen wollen (anderen Rechner, anderes Betriebssystem ausprobieren) und den Zustand dann ggf. dem Provider melden.

Dann mache Dich mit dem Gedanken vertraut, dass zu unterschiedlichen Tageszeiten unterschiedlich viele Benutzer unterwegs sind, die aus der gleichen, hier ungenannten, Quelle downloaden und der Anbeiter ganz einfach nicht mehr Bandbreite zur Verfügung stellt.

Na gut , wird wohl so sein.
Ich hatte jetzt mal ne andere Festplatte ausprobiert und da war das gleiche.

Danke für die hilfe

Gruß Lillyput

bei mir half ein Anruf beim Provider (Telecom) .
Der Techniker hat mich auf eine andere "Baugruppe" umgeschaltet ,die nicht so "voll" war... (seine Worte)