Autoruns zeigt Dir an, welche Programme beim Start von Windows automatisch hochfahren. Alles, wo nicht Microsoft hinter steht, kannst Du im Prinzip ausschalten (Häckchen vorne weg).
Allerdings mußt Du die entsprechenden Programme dann von Hand starten, wenn Du sie brauchst.
Wenn Du Dir bei einem Eintrag nicht sicher bist, was das ist, kannst Du ihn mit rechts anklicken. Dann werden Dir Webseiten mit Informationen dazu angeboten.
Interessant beim Boot-Vorgang sind nicht nur die Programe, die automatisch mit hoch fahren, sondern auch die, welche fehlen. Man erkennt sie am "File not found"-Eintrag.
In der von Dir geposteten Liste ist aber nur der Eintrag "i2omgmt.sys" interessant. Die anderen sind Sachen, die MicroSoft irgendwann "ausgemustert" hat. Allerdings haben sie nicht daran gedacht, die Suche danach zu unterbinden. Deshalb verdienen die auch so ein Schweinegeld - da muß man nicht mehr denken.
Ich würde den Adobe-Reader durch den kostenlosen Foxit Reader ersetzen und auch einen anderen Messenger wählen.
Bei den anderen Sachen, mußt Du sehen:
Was habe ich installiert (ggf. von welcher Firma) ? Solche Einträge kannst Du stehen lassen, wenn Du sie brauchst und wenn sie mit dem System gestartet werden sollen.
Bei den "File not found"-Geschichten kannst Du das Häckchen auch weg machen. Der von mir angeführte Eintrag kann aber dazu führen, daß bestimmte Video- oder Grafiksachen nicht laufen.