Windows XP: Wie kann ich gelöschte Dateien wieder zurückholen ?

Na, Du kannst natürlich ein Recovery-Programm versuchen. Ich würde mir aber da nicht allzu viel Hoffnungen machen.
Wenn eine Datei einfach gelöscht wird, wird eigentlich nur der Platz, den sie auf der Festplatte belegt, wieder freigegeben. Sobald man auf der Festplatte allerdings etwas speichert, wird dieser Platz natürlich auch genutzt.
Bei der - einer Neuinstallation vorausgehenden - Formatierung wird allerdings auch die Tabelle gelöscht, die anzeigt, welcher Speicher durch welche Datei belegt ist. Jetzt befinden sich auf der Festplatte nur noch Ketten von 0 und 1 (beziehungsweise Magnetisierungszustände um genau zu sein). Diese stellen zwar immer noch die Dateien dar (solange nicht mit einem Spezialprogramm formatiert wurde, welches diese Inhalte überschreibt), aber niemand (auch nicht der Computer weiß, wo eine Datei anfängt oder aufhört oder um welchen Dateityp es sich handelt.
Nun gibt es spezielle Programme, die auch dann noch einen Teil der Dateien rekonstruieren können - solange nicht etwas Neues auf die Platte geschrieben wurde. Aber da war ja die Installation.
Der Speicher, mit der neuen Installation ist definitiv neu beschrieben worden. Der Rest ist jetzt nur noch Chaos.
Zwar gibt es auch dafür wieder Programme, aber die kann Otto Normalsterblich nicht bezahlen und deshalb befinden die sich meist im Besitz irgendwelcher Behörden der Strafverfolgung.
Versuchen kannst Du es immerhin. Ich wünsche Dir viel Glück!
Denke bitte beim nächsten Mal daran, Deine Daten zu sichern. Praktisch ist auch eine zweite Festplatte.
Und wenn Dir nochmal so ein Malheur passiert, solltest Du eine Live-CD für die Datenrettung zur Hand haben.

Live-CD

Da mein Vorposter viel geschrieben hat, dies aber nicht weiterhilft, hier einige Tools welche dir weiterhelfen könnten.
FileRecovery Klick

oder suche dir hier was passendes aus
Klick mich
Nur ein wenig mit Hand anlegen musst du selber. 

Shit, ja! In der Dösigkeit des frühen Morgens den Link zu den Recoveries vergessen.

mea culpa mea culpa, mea maxima culpa.

gelöschte Daten retten
http://www.chip.de/downloads/Recuva_23935261.html

http://www.computerbase.de/downloads/system/recuva/

Dieses kleine Freeware-Tool lässt sich direkt vom USB-Stick aus starten.
Am besten beim Kumpel / Nachbarn laden ...& brennen / auf Stick installieren ...
Damit vermeidet man , dass Daten beim installieren der Rettungs-Software überschrieben werden .