Windows 7: Windows 7: Notebook

HI
alles klar bei euch?

Findest ihr WIN7 besser als XP?
ich habe diese software auf dem notebook was kann ich da von runter machen und was muss drauf bleiben?
wie deinstalliere ich am besten?
Welchen VIDEO und AUDIO Player benutzt ihr?
Welchen Webbrowser mit welchen ADDONS Benutzt ihr?
Welches Emailprogramm benutzt ihr?
Welches Brennprogramm?
welche Sonstige Programme?
welche programme können aus dem autostart welche nicht?
mit welcher Software defragmentiert und Reinigst ihr euer Windows?
Wie oft machst ihr das?
wie ist Tunup`?
Wie ist die 1klickwartung von Tuneup?
nun zu der Software auf meinem Notebook

Bundled Software  Toshiba Disc Creator
Toshiba User's Manual
Supervisor Passwortprogramm
Toshiba Vorlage
Chicony Kamera Assistant Software
Toshiba DVD Player
Toshiba Gesichtserkennungssoftware
Microsoft® Works, Microsoft® Office Home and Student 2007 (60 Tage Testversion)
Toshiba Value Added Package (Toshiba Power Saver, Toshiba Zooming Utility, Toshiba PC Diagnostic Tool, Toshiba Flash Cards, Toshiba Components Common Driver, Toshiba Accessibility, Toshiba Button Support)
McAfee® Internet Security (beinhaltet ein freies Internet Update für 30 Tage)
WildTangent Spiele Konsole
Toshiba Photo Service
Toshiba Recovery Media Creator
Google Pack (Google Toolbar, iGoogle, Google Picasa)
Connectivity Doctor
ConfigFree™ Kommunikationsmanagement-Software
Toshiba Dienstprogramme und Treiber
 

 
nun zu der Software die ich auf CD habe und als Vollversion habe
 
Acronis True Image 2009
ANYDVD
CLONE DVD
CLONE CD
INCREDIMAIL Premium
NERO9 PREMIUM
O&OSOFTWARE PACKET 2009
STEGANOS SAFE 11
TUNE UP 2010
WINRAR 3,80d
 
 
hier die Freeware
OFFICE 2010 Beta
JAVA
ICQ
VLC
ADOBE READER
FIREFOX
COMPUTERBILD-Abzockschutz.1024
DivXInstaller721
mp3gain-win-1_2_5
PowerLameSetup 3.5
SetupVirtualCloneDrive5440
SkypeSetupFull179
SUPER2010setup
TrueImage2010_d_de
utorrent185
winamp5571_full_emusic-7plus_de-de
Sicher Bank 210 CBE
sorry OFFICE 2007 Vollversion vergessen
und Kaspersky CBE
und BPM Studio
CCleaner

danke im voraus für die Antwort

an schönsten sind immer die Antworten von dr.nope