Unerklärliche Abstürtze

Hallo zusammen

Mein PC stürzt seit den letzten beiden Monaten ab und zu ab. Bis dahin funktionierte er völlig tadellos. Meistens stürtzt er einmal in einer oder sogar alle zwei Wochen ab. Also nicht viel aber doch komisch!
Die Abstürtze sind ab und zu kurz nach dem Hochfahren, aber auch erst zwei Stunden nach dem Hochfahren, also ganz unregelmässig. Es kamen keine Fehlermeldungen.
Seit gut drei Monaten habe ich keine neue Software installiert. Nur folgende Programme upgedatet (Windows XP, Firefox, Bitdefender, Ad-aware, Spybot-Search Destroy, und ewido).
Der PC läuft unter Windows XP SP 2.

Meine Frage:
- tönt das eher noch einem Hardware oder Software Problem?
- und lohnt es sich den Festplatten Treiber zu updaten, respektiv alle mögliche Treiber zu updaten?
- macht es Sinn im Bios (dort habe ich nie rumgebastelt) wieder die Grundeinstellungen zu laden (Load fail-saved defaults), da das Problem ja nie beim hochfahren auftritt?

Oder was sollte ich eurer Meinung nach machen??

Vielen Dank für eure Hilfe!

ceg