Grafik-Karte defekt ???

Ich vergaß: der Bildschirm selber ist in Ordnung.

Kabel auf festen Sitz geprüft? Hatte ich auch mal: Erst Flackern und Farbfehler, lag am Ende nicht ganz festen Kabel.

Ansonsten: Ist es eine eine zusätzliche Grafikkarte oder der Chip vom Prozessor (Ausgang direkt auf dem Mainboard)? Wenn es eine zusätzliche Karte ist, prüf auch die auf festen Sitz oder starte den Rechner ohne die -Karte, Monitor dann direkt am Mainboard angeschlossen. Dann weißt du zumindest, ob/dass es an der Grafikkarte liegt.

nico du hast richtig vermutet, es war ein lockeres Kabel. Wie es sich an der Stelle lockern kann, ist mir allerdings schleierhaft.

Also VIELEN DANK,
Aage

Super, schön dass alles wieder funktionier und danke für's Feedback! 
Mir fällt gerade ein, ich hatte das kürzlich auch wieder mit einem Raspberry Pi 4, die haben den neuen Mikro-HDMI Anschluss (statt USB-C mit Video) und der Adapter war sehr wackelig. Mit einem richtigen HDMI auf Mikro-HDMI Kabel war das dann behoben...