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450W werden für das System niemals ausreichen, mal von der Realauslastung der NT´s abgesehen. Außerdem geht es eher bei NT´s um Eigenverlust, was das NT hat. Ein Aktives NT verbraucht das was von Ihm durch die Komponente gebraucht wird, plus die Verlustleistung des Netzteils selber.
Deshalb Qualitativ hochwertige Netzteile kaufen da die eine niedrige Verlustleistung haben. Außerdem hängt das teils von der Belastung ab, generell ist die Effizienz eines Netzteiles unter 20% Belastung nicht so gut, doch da kann man sich dumm und dämlich reden.
Ich habe ein ähnliches System (i5 2500k und GTX580) und beitreibe es mit mein gut 3-4 Jahre alten BeQuiet E6 550W Netzteil.
Unter 500W würde ich nicht gehen, somit sollte es schon ein gutes 550W Netzteil werden. In der Ferne kannst du dann dein Rechner aufrüsten und musst nicht dauernt ein neues Netzteil kaufen, da dieser für die nächsten Erwartungen nicht ausreicht.
Natürlich sollte es entweder ein Enermax oder BeQuiet werden, da diese meiner Meinung nach die besten Hersteller in diesem Bereich sind. Wobei ja beide Hersteller ihre Netzteile von FSP also Fortron beziehen 
Für ein Gaming-PC sollte es bei BeQuiet schon ein STRAIGHT POWER Serie sein.
Beispiel, das hier:
http://www.mindfactory.de/product_info.php/580-Watt-be-quiet--Straight-Power-E9-CM-Modular-80--Gold_768615.html
http://www.mindfactory.de/product_info.php/550-Watt-Enermax-Revolution-Modular-80-_786486.html
Die Netzteile sind sehr leise und bieten dir genug Leistung mit guter Garantie.
Habe erst vor paar Monaten, kurz vor Garantieschluss mein NT zu Fortron (Hersteller von BeQuiet NT´s) damit die das Teil mal checken, da ich dachte es hat ein Schaden und siehe da mit positivem Testbericht zurück geschickt, gerät läuft einwandfrei, GPU war defekt. Kann also nicht meckern.
