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Einige Spiele produzieren ein starkes Tearing, also ein Verschleiern und Verzerren von Bildern: Beispiel siehe hier:
Das kann ziemlich nervig werden. Ob du es nun anlässt oder ausmachst, hängt davon ab, wie stark dich das Tearing stört, oder ab es überhaupt auftritt. Wenn du Vsync aktiviert, synchronisiert der Grafikprozessor das Bild mit dem Monitors, auch wenn die Grafikkarte andere FPS liefert als der Monitor wiedergib. Btw: Das menschliche Auge nimmt sowieso alles >25FPS als eine flüssige Bewegung wahr. Daher spürst du keinen Unterschied zwischen 60 und 100FPS.
Beipsiel für Vsync:
Wenn du über 60FPS hast, werden nun 60FPS angezeigt
hast du unter 60, aber über 30FPS, werden 30 FPS angezeigt.
hast du unter 30, aber über 20FPS, werden 20FPS angezeigt, und so weiter.
Daher sollte man an diesem Monitor vsync einstellen, wenn du mehr als 30FPS gewährleisten kannst.
http://alt.3dcenter.org/artikel/2004/03-12_a.php