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Hehe, sehr ähnliches System wie ich, ebenfalls Phenom II 955 und 9800GTX+
Ein Netzteil sollte man so wählen das es bei normaler Vollauslastung etwa 50% ausgelastet wird, da hier die höchste Effizienz erreicht wird, in deinem Fall wäre das dann ein 425W NT von Enermax beispielsweise, die haben eine sehr gute Effizienz.
Dein PC KANN KEINE 650W verbrauchen...wie auch?
Die TDP Werte vom Hersteller, wie bei der Grafikkarte 150W und bei der CPU 125W, werden eigentlich nie erreicht, ausser bei hoher übertaktung. Das sind nur Richtwerte die beim Netzteilkauf helfen sollen. Bei Netzteil sind auch die +12V Schienen zu beachten, da diese von der Hardware am meisten beansprucht wird, 30A sollten das bei anspruchsvoller Hardware mindestens sein.
Strom kann man sparen, indem man z.B. die CPU untervoltet, ich hab meinen Phenom von 1.35V auf 1.2375V gebracht, ohne was am Takt zu verändern, und spar unter Volllast gute 30W.
PS: Gutes Beispiel für Netzteil Effizienz, da wir ein sehr ähnliches System haben, lässt sich das gut machen. Dein Netzteil, hochwertig von Be Quiet! hab sicher eine Effizienz von weit über 80%. Du ziehst nur etwas mehr als 200W aus der Steckdose, das trotz CPU auf Standarspannung.
Ich, mit meinem 4 Jahre alten Netzteil, das früher mal eine Mindesteffizienz von 72% bot (jetzt sicher weniger, 4 Jahre sind für NTs recht alt) zieh aus der Steckdose trotz untervoltetem Prozessor beim zocken knapp 300W, je nach Spiel.
Es gibt inzwischen Netzteile mit 90% Effizienz, und so eins werd ich mir holen