2. Festplatte?

Dafür brauchst du doch kein neues Netzteil. Brauchst auch XP nicht neu zu installieren.

naja netzeil aus dem grund ich wusste nicht ob es das noch verkraftet

okay und wie teuer sind so 500 GB platten ? 

IDE oder S-ATA ??? Schaust du mal hier:

http://www3.hardwareversand.de/articlesearch.jsp?agid=686&search.reset=1&search.sKey=

is zwischen IDA und ATA ein großer unterschied? 

Hauptsächlich musst du schauen was für Anschlüsse du zur Verfügung hast.
Klar ist da auch ein grosser Unterschied zw. IDE und S-ATA (IDE ist schon sehr veraltet).

 

der grösste unterschied ist der anschluss zum mainboard

Da liegen schon beträchtliche Welten dazwischen. Allerdings wurde bereits angedeutet, dass Du Dich vorher kundig machst, ob überhaupt Dein Board SATA unterstützt.

Hier mal etwas Lektüre mit Bildern:

SATA: http://de.wikipedia.org/wiki/Serial_ATA

IDE: http://de.wikipedia.org/wiki/ATA/ATAPI

also jzz hab ich ne ATA (ohne S ) drinne ...

würde denn diese  *klick*

wahrscheinlich gehen ? 

Dies wäre eine S-ATA (mit S ). Wichtig ist nicht, was du im Moment installiert hast, sondern was für Anschlüsse du zur Verfügung hast...

Sag uns doch mal bitte dein Mainboard (auszulesen mit z.B. Everest Home Edition (http://www.chip.de/downloads/EVEREST-Home-Edition_13012871.html )). 

 das isses

Informationsliste   Wert
Motherboard Eigenschaften   
Motherboard ID   63-181-0000010-00101111-022608-VIA$4CDS2181_4COREDUAL-SATA2 BIOS P1.90
Motherboard Name   Unbekannt
   
Front Side Bus Eigenschaften   
Bustyp   Intel NetBurst
Busbreite   64 Bit
Tatsächlicher Takt   133 MHz (QDR)
Effektiver Takt   533 MHz
Bandbreite   4267 MB/s
   
Speicherbus-Eigenschaften   
Bustyp   Dual DDR2 SDRAM
Busbreite   128 Bit
   
Chipsatzbus-Eigenschaften   
Bustyp   VIA V-Link
Tatsächlicher Takt   67 MHz
Effektiver Takt   67 MHz
Bandbreite   0 MB/s

Das sagt uns jetzt nicht so viel, wichtig ist der Name (wird leider als "unbekannt" angegeben). Versuch mal dieses Tool: http://www.chip.de/downloads/PC-Wizard-2008_18853150.html

naja, in der Motherbaord-ID wird schon mal SATA2 erwähnt

Schade das nicht mehr von dem Bericht zu sehen ist, über das Motherboard, die Anschlüsse usw.