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Nikotin-Sucht: Etwas "dumme" Frage

Möchte mal wissen wie genau sich denn Nikotin Sucht auswirkt?
Zieht es einen wirklich zur Zigarette? Bekommt man Entzugserscheinungen ???
Es ist so.. muss mich ja mal outen... Habe bereits mit 7 Jahren das Rauchen angefangen... und ich meine nicht einmal an einer Zigarette ziehen, habe wirklich regelmäßig, also nicht extrem viel, aber regelmäßg geraucht bis ich so 10 oder 11 Jahre alt war. Zwischendurch gabs schon Pausen, aber war sozusagen "Raucher". Ab ungefähr 11 war ich schon richtiger Raucher und habe wirklich "viel" geraucht. Naja, so ab meinem 14ten Lebensjahr ungefähr habe ich aufgehört, komplett. Ich habe nie wirklich einen Zwang gehabt zu rauchen oder sowas sondern es war schon eher eine Gewohnheit mit Freunden beim Fußball spielen oder einfach draußen "rumstreunen" zu rauchen. Bevor ihr jetzt meine Eltern als "schlechte Eltern" darstellt: In meiner Familie raucht niemand! Ich habe auch oft genug "den Hintern versohlt" bekommen wenn sie gemerkt haben, dass ich nach Rauch gestunken habe. Ich konnte das meistens vertuschen indem ich gesagt habe, dass ich bei einem Kumpel war den sie auch kannten und bei dem sie wussten dass beide Eltern viel rauchen. Da war es meistens "normal" wenn ich bei ihm war und nach Rauch gerochen habe. Naja, sie haben mir auch Kontakt zu dem verboten usw. also das nur so nebenbei, nicht dass jemand noch meinen Eltern ne schlechte Erziehung vorwirft...

Jedenfalls habe ich seit ich 16 bin wieder ab und zu mal beim wegggehen geraucht, aber auch nicht wirklich Drang gehabt. Jetzt bin ich 17 und rauche seit 2 - 3 Monaten wieder relativ viel. Seit paar Wochen ist es sogar so dass ich wenn ich mit dem Fahrrad zum Training fahre vorher/nachher rauche! Aber ich bin immernoch der Meinung ich könnte einfach so aufhören, aber ich "möchte" es nicht. Sagen wir es mal so. Ich rauche sozusagen aus Langeweile.
Also, was denkt ihr, bin ich süchtig? Wie wirkt sich Nikotinsucht denn wirklich aus? Wenn ich aufhören wollen würde könnte ich auch, bin ich mir sicher! Was denkt ihr?

Moderator informieren  

Antworten zu Nikotin-Sucht: Etwas "dumme" Frage:

Wenn du wirklich aufhören willst - und es dann nicht kannst, es immer wieder verschiebst, dich rausredest du hast Spaß daran usw. dann bist du schon "süchtig". Ich schreibs mal in " " weil man kann ja davon loskommen. Auch wenn du danach schlechte Laune hast und dir das fehlt und wenn Du es als Langeweile bezeichnest auch schon. Allerdings musst du wissen, ob Du mit der Sucht so weiter machen willst. Denn los gekommen bist Du ja offensichtlich nicht, auch wenn ne Pause dazwischen lag. Das geht vielen so. Ich kenne aber auch Leute die haben von heut auf morgen alles sein lassen und nie wieder begonnen. Das über 10 Jahre schon. Ich denke, die sind drüber weg.
Moderator informieren  

Bin eben der Meinung ich könnte das jetzt einfach sein lassen und nie wieder eine anfassen, habe ich auch schon öfter getan, aber, sagen wir mal, möchte grad gar nicht aufhören. Ist das dann schon die Sucht?

Moderator informieren  
Zitat
Ist das dann schon die Sucht?
kann man so aus der "Ferne" nicht sagen.
Probiers einfach aus und rauche mal 3 Tage nicht. Dann weißt Du's mit Sicherheit  ;)

Zitat
Wie wirkt sich Nikotinsucht denn wirklich aus?
Das kann von einfacher schlechter Laune bis zu massiven Kreislaufproblemen gehen, wenn man "ohne" ist  :P

LG - ein Raucher  ;D
Moderator informieren  

Schlechte Laune/Kreislaufprobleme ??? Noch nie bemerkt :o
Hmm... andere Sache. Drinnen ist bei uns Rauchen absolut tabu. Ich bin aber auch noch nie extra raus gegangen um rauchen zu können. Wenn ich rauche, dann wirklich nur wenn ich grad unterwegs bin. Werd nach der Schachtel mal ein paar Tage ohne sein, mal schauen ob ich mich hingezogen fühle :P Und nein, ich schiebe nichts auf wenn ich sage "nach der Schachtel" :P

Moderator informieren  
Zitat von: Alosha am 12.08.11, 23:44:19
...ich könnte das jetzt einfach sein lassen und nie wieder eine anfassen, habe ich auch schon öfter getan, aber, sagen wir mal, möchte grad gar nicht aufhören. Ist das dann schon die Sucht?

Fällt Dir was auf ? :)
[/color]
Moderator informieren  

Weiß schon was du meinst... ;D Aber ich meinte damit ich hab schon öfter von einen Tag auf den anderen einfach alles gelassen, keine Probleme gehabt und vielleicht 2 Monate später beim weggehen mal wieder eine geraucht. Oder ist das genauso schlimm? :P;D

Moderator informieren  

MAL eine Rauchen.... birgt immer die Gefahr eines Rückfalls.
Das zeichnet die SUCHT ja aus ,dass sie immer auf der Lauer liegt !

Trotzdem verabscheue ich eine gute Havanna auch heute nicht ...obwohl ich seit 1987 (60 Lucky Stryke ohne pro Tag) "Nicht-mehr-Raucher" bin .

Bei Alkohol würde ich das aber nicht wagen !!
Da sitzt der "ichwillmehr-Schalter"  sofort wieder auf AN .... fest !!

Moderator informieren  

Denke auch, dass ich das dosieren kann. Einmal eine beim weggehen rauchen wird bei mir kein Rückfall oder sowas auslösen, dass ich dann unbedingt wieder 1000 Zigaretten will. War ja auch noch nie wirklich "süchtig" :P

Moderator informieren  
Das hängt sicher auch vom Typ ab. Wenn wirklich nur ab und zu mal eine geraucht wird (1,2 x im Monat) ist das wohl kein Sucht im engeren Sinne. Übrigens Ein Bratgut vom Grill essen bei dem es im Normalfall etwas qualmt wenn das Fett verbrennt ist so schädlich wie eine Schachtel Zigaretten. Was Teer und Giftstoffe angeht jedenfalls.
Moderator informieren  

Das ist dann wohl doppelt-gemoppelt. Ich grille für mein Leben gerne ;D

Moderator informieren  

Eine Antwort aus meiner Sicht!!
Habe ebenfalls ca. 40 Jahre geraucht und das nicht wenig. Des öfteren probiert aufzuhören - geht nur bis zu einer gewissen Zeit. Man raucht dann nur mal eine weil man ja schon aufgehört hat. Und ab dann gehts in den alten Zustand zurück. Es wird wieder eine Schachtel oder mehr. Es geht nicht nur drei am Tag zu rauchen wenn man süchtig ist - obwohl ich einen (nur einen) kenne der nur drei Zig am Tag raucht! War für mich unvorstellbar. Es kommt der Zeitpunkt wo man denkt, warum soll ich überhaupt aufhören? Dann kam bei mir Herzinfarkt mit Bypassop. Klar festgestellte Ursache zugemachte Herzadern wegen Nikotin. Seit dieser überstandenen OP verlange ich mir keine Zig mehr um dieses nicht noch einmal mitmachen zu müssen. Es ist jetzt 16 Jahre her und ich habe keine Probleme wenn der Nebenmann raucht. Man wird halt meist nur durch Schaden klug und viele haben nicht das Glück, dass der Notarzt (wie bei mir)
in letzter Minute noch kommt. Seit dieser Zeit sehe ich das Leben auch aus einer etwas anderen Sicht. Jeder Mensch aber ist gottseidank verschieden und es gibt auch noch neunzigjährige Raucher. Eigene konsequente Entscheidung ist wichtig.
Gruß und viel Gesundheit
Tscho

Moderator informieren  

Burgeule hat am 29. März 2010 um 22:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 501 Tage 21 Stunden 49 Minuten 14 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 6.022 Zigaretten nicht geraucht, 1.480,41 Euro gespart
5 Gramm Nikotin und 60 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
20 Tage 21 Stunden 50 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.

Einmal im Leben Konsequent.  ;D;D;D

Burgeule

PS. Die Kohle ist aber trotzdem weg.  :'(

Moderator informieren  

Na dann mische ich hier mal etwas mit.
Ich habe erst gar nicht angefangen,
aber etwas vollbracht,
wofür ich heute noch DANK ernte von zwei Leuten, die mich in die Welt gesetzt haben,
nämlich meinen Eltern. Die habe ich beide vor ca. 6 Jahren überzeugt, dass es nur einen einzigen Weg gibt, der erfolgreich ist:
Im Kopf klar werden sofort aufhören  und dann nie wieder eine rauchen.
Und ich bin stolz, sie haben es beide geschafft und freuen sich noch heute darüber.
Alles andere ist Rumeierei.

Glückwunsch an Burgeulchen !!! :o:-*

Moderator informieren  

Nikotinsucht..haut wie jede andere Sucht, auch nur bestimmte Personen..und die wissen das dann auch ;)

Moderator informieren  

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copy Gast

Datum: 12.08.11, 23:06:20

4634x gelesen, 34 Antworten.

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