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Hallo! Das sieht für mich auch nach keinem echten Virus aus.
Ich würde zunächst im Browser die Pop-ups deaktivieren (wenn noch nicht automatisch), anschließend Browser-Cache und Cookies löschen - falls es durch dubiose Webseiten kam. Schau auch, ob die Browser Startseite verändert ist oder etwas ungewöhnliches in den Lesezeichen/Bookmarks.
In Chrome/Edge:
Einstellungen > Datenschutz > Browserdaten löschen > Cache und Cookies
Öffne dann sonst die „Programme“-Einstellungen in Windows und suche neue Apps. Deinstalliere alle Software, die du nicht selbst installiert hast oder frag hier im Forum nach, wenn du unsicher bist.
Überprüfe auch die installierten Browsererweiterungen und entferne, was dir verdächtig vorkommt (lässt sich alles neu installieren).
Mache dann einen Viren Scan mit einem seriösen Antivirus-Programm (z. B. Windows Defender, Malwarebytes oder deinem Sophos), zur Not vorher im abgesicherten Modus starten.
Solche Pop-ups können auch durch manipulierte Netzwerkeinstellungen kommen, wenn alles bisher nicht half, prüfe ob deine DNS-Einstellungen korrekt sind und ob die Datei "hosts" keine verdächtigen Einträge hat. Ich hoffe aber, dass du bei den Apps oder dem Browser Cache etwas findest