gefälschte StayFriends-Email mit Virus

Hallo!
Bin auch Opfer der gefälschten StayFriends-Email geworden, indem ich leider auf den Dateianhang geklickt habe. Mache ich sonst natürlich nie, nur diesmal war der Text so perfide formuliert, daß ich einen Schreck bekam und doch auf den Anhang [„Rechnung.scr (Bildschirmschoner???)“] klickte.
Danach geschah folgendes:
Die Datei ließ sich weder öffnen noch entfernen, und mein Computer wurde langsam. Ich startete natürlich sofort sämtliche Schutzprogramme, die aber auch viel zu langsam liefen. Eines davon blieb dann ganz stehen, sodaß ich den Computer herunterfahren mußte. Nach dem Wiederhochfahren ließ sich die gefälschte Datei dann entfernen, und der Computer lief wieder normal, tut er bis heute. Habe wiederholt alle Schutzprogramme gegen Viren, Adware und Spyware laufen lassen, und keines hat irgendetwas gefunden. Mein Spyware-Programm gab sogar folgende Nachricht aus: "Gratulation! Kein Spion in Ihrem System!" Bedeutet das, daß ich noch einmal mit einem blauen Auge davongekommen bin, oder habe ich nun doch irgendeinen Virus im Hintergrund meines Systems sitzen, der sich irgendwann aktiviert? Und ist inzwischen bekannt, was für ein Virus das genau ist und wie man gezielt gegen ihn vorgehen kann?
Wäre für Tips sehr dankbar. Bin kein Computerfreak und bräuchte Ratschläge und Tips, mit denen ich auch umgehen kann!
Vielen Dank schon mal!
Pinkdragon