bei Hardwareversand meinten die für eine Sapphire ULTIMATE HD6570 1G DDR3 PCI-E benötige ich ein 400 Watt Netzteil

super, so erwerbe dann jetzt die Komponenten mit dem Cougar A 350 Watt teil, bin mal gespannt ob die meckern 

Was sind den die Unterschiede ziwschen:

MSI B75MA-P45, Intel B75, mATX, DDR3

und dem

ASRock B75 Pro3-M, Sockel 1155, mATX

einziger relevanter Thread:
http://www.computerbase.de/forum/showthread.php?t=1087097

wobei ich nicht mal die hälfte verstehe 

außer das der MSI etwas stromsparsamer ist und der ASRock dafür aber mehr Anschlüsse bietet.

 Ich stand vor der selben Frage.
Und ich beantworte sie mal ganz nüchtern:
- ASRock hat alle 3 Graphikports (DVI/HDMI/VGA) ... manch einer braucht das
... bei MSI hieße es entweder P45 (DVI+VGA) oder E33 (HDMI+VGA)
- ASRock hat gleich OnBoard SPDIF/Out optisch ... ideal für HTPC

Je nach dem was Du mit dem günstigen Board machen magst, spielen die Speicherbänke eine Rolle (das E33 hat nur 2). Office und Büro ist ein sehr weites Feld. Ansonsten, gibts auch günstigere Boards.