Die CPU-Temperatur ist zu hoch. Prüfe mal, ob mit dem Lüfter (Fan) alles in Ordnung ist. Ist er noch richtig befestigt? Streift ein Kabel die Rotoren?
Wahrscheinlich schaltet sich der PC aus Schutzgründen aus, um eine Schädigung der CPU pp. zu vermeiden.

Die CPU-Temperatur ist zu hoch. Evtl. mal den oder die Lüfter im Gehäuse entstauben und ggf. mal die Seitenwände des Towers während dem laufenden Betrieb offen stehen lassen.

Vielleicht hast du auch generell einen Luftstau im Tower. In diesem Fall wäre ein zusätzlicher Gehäuselüfter der die heisse Luft absaugt empfehlenswert und evtl. noch einer auf der Vorderseite (unten) der "frische" luft in den Tower hineinbläst.

Wenn das nichts hilft, dann hast du vielleicht ein Wärmeleitpad auf dem Kühlkörper drauf. Leider sieht man das erst, wenn der Kühlkörper/lüfter entnommen ist. Wärmeleitpads sind zumeisst eher störend. In diesem Fall CPU runter, wenn Wärmeleitpad drauf dann mit einem glatten Gegenstand (z.b. Kunststoffkarte im Kreditkartenformat) das Pad vom Kühkörper entfernen. Danach Wärmeleitpaste draufgeben (dünn auftragen) und Lüfter wieder montieren.

Wie hoch dürfen denn die temperaturen max bzw was sind die optimalen temperaturen? so als vergleich!

Die kritische Temperatur für Pentium 4-CPUs liegt bei 74°C. Bei Vollast (100%) werden im Normalfall 45°C erreicht.

So um die 50°C im Normalbetrieb sind akzeptabel. Aber eine generelle Aussage kann man leider nicht machen. Es kommt dabei immer auf das System an.

Schau mal hier:

http://dch-faq.de/kap04.html